Se acerca la Navidad, fechas en las que nos reunimos con familia y amigos con la intención de disfrutar del momento. Puede que tengas una...

¿Eres de los que a menudo te repites… “para qué habré dicho eso” o “por qué no lo habré pesando un poco más”? Pasamos el día respondiendo...

Pasamos nuestra vida pensando que vemos las cosas como son, pero la verdad es que vemos las cosas como somos nosotros. ¿Cómo puede ser?...

¿Te sientes atrapado en tu propia red de obligaciones? ¿Sientes que no llegas a todo lo que “tienes” que hacer? Muchos de nosotros nos...

Parece que el coaching está de moda, se oye la palabra “coach” en medios, redes, tu amigo dice: “tengo un coach”, pero… ¿sabes realmente...

La mayoría de nosotros tenemos una capacidad innata de volar hacia el futuro de una forma asombrosa. ¿Cuántos escenarios futuros eres...

Primero de todo, una buena noticia: podemos aprender a salir del bucle. Ante alguna situación sobre la que no tenemos claridad o nos...

“La vida se me pasa volando”, me decía una de mis coachees la semana pasada en una sesión de coaching. “¿Por qué crees que tu vida pasa...

Muchos de nosotros vivimos la vida día a día en piloto automático (si quieres saber más sobre el piloto automático pincha aquí ). Nos...